WEBマーケティング

人前で緊張しないコツ

窪田望
窪田望
2022/08/12 09:00

好きな人を目の前にした時、
仕事でプレゼンをしないといけない時、
こういう時って緊張しませんか?

実は「落ち着け、落ち着け、俺!」
ていう風に考えるのって、
逆効果だってご存知でしょうか?

この時に、「興奮している」と考えるのがいいと、
ハーバード・ビジネス・レビューの
ダニエル・マッギンが言っています。

どういうことかというと、
「落ち着け、俺」ってやると、
逆にパフォーマンスが下がってしまう
という研究があります。

「俺は今興奮している!!」という風に
自分を定義すると、
パフォーマンスが上がるっていう研究があるんですね。

好きな人の前で緊張して、
「どうしよう、落ち着け、落ち着け、俺」
とやると、どんどん弱くなってしまいます。

好きな人が目の前にいたら、
「俺は興奮している!!・・・ねぇ、ところでさ・・・」
みたいな感じでやると
全然違うパフォーマンスになると思うので
ぜひ試してみてください!

次回は
「あの冷凍餃子の秘密」
について解説します。

お楽しみに!

 

人前で緊張しないコツ

@kubotanozomu 今までで1番緊張したのはどんな時? #TikTok教室 #ライフハック #社長 #心理学 #緊張 ♬ オリジナル楽曲 – 窪田望社長 – 窪田望社長🪤

納品物クオリティーのアクセス解析レポートを1分で。

Google Analytics・Search Consoleから
わかりやすいPowerPoint・Excelレポートを生成

report
HOMEKOBITブログWEBマーケティング人前で緊張しないコツ